自転車の練習日記です。


by manboo-asren
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寒いのだ


 携帯のアラームで4:30分に起床し、外へ出て、路面チェックしながら、温度計で気温を確認すると、今日の気温は摂氏0度。どおりで寒いはずだ。完全にあされんモードは、2度寝モードにチェンジされてしまい、蒲団に逆戻りした。着替えないでラッキー、ラッキー。
 2日間ろーらー乗ったから、今日は休養日にしようかな。取り敢えず通勤だけ乗って距離稼ぎでもしよう。

夜練ローラー及び通勤 本日走行距離(25)km 走行時間1時間10分 AVS21.4km/h AVP125 MXP145 平均気温12℃ 消費カロリー490kcal
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by manboo-asren | 2005-03-31 21:51